Etiket arşivi

Eski İngiliz futbolcu, stil ikonu David Beckham, ünlü yönetmen Guy Ritchie’nin meydan okumasına karşı, Instagram’da 20 şınav çekerek cevap verdi. Sağlıklı yaşama ilgi çekmek için sosyal medyada başlayan şınav meydan okumalarına David Beckham’da dahil oldu. Yönetmen arkadaşı Guy Ritchie’nin meydan okumasına cevap veren Beckham, bir piyanonun üzerinde, sadece iç çamaşırıyla yirmi adet şınav çektiği videoyu Instagram’da paylaştı.

YouTube üzerinden sağlıklı yaşam ve fitness videolarını yayınlamaya devam eden açık eşcinsel Olimpik dalgıç Tom Daley, yeni videosunda alkolün vücudumuza zararlarını anlattı. Alkolün kalorileri, akşamdan kalmanın vücudumuza etkisi ve en önemlisi 6 hafta alkolsüz yaşam ile elde edebileceğimiz fit vücut sırları. Hepsi Tom’un yeni videosunda…

Dukan diyeti son yılların en gözde ve en hızlı sonuç veren diyetitir. Diğer diyetlerin aksine protein ağırlıklı olan dukan diyeti hemen sonuç veren ve kalıcı bir yöntemdir. Fransız kadınlarının ince olmalarının sırrını içeren bu diyet dört basamaktan oluşmaktadır. Diyet yapanlara diyet yaptığını hissettirmeyen, hedeflenen kilo kaybına, görünüme ve güzel vücuda en başarılı şekilde ulaştıran dukan diyeti insanlar tarafından daha gerçekçi bir yöntem olarak …

Gerçekleştirilen araştırmalar ananas suyunun bol oranda mineral ve vitamin içerdiğini ortaya koyuyor. Ananas suyu içeriğindeki B ve C vitaminleri ile hücre kaybını ve cilt rahatsızlıklarını engelliyor. Sıcak yaz günlerinde ferahlamak için sağlıklı bir alternatif oluşturan ananas suyunun çeşitli faydaları bulunuyor. İçeriğindeki C vitamini ile güneşten zarar gören derinin yenilenmesi için gerekli kolajen oluşumuna fayda sağlayan ananas suyu, bulundurduğu mineraller ile …